教室・イベント案内

教室予定表-4月-

4月教室カレンダー4月分予定表※各教室の予定につきましては変更となる場合がございます。予めご了承ください。

教室予定表-5月-

5月教室カレンダー5月分予定表※各教室の予定につきましては変更となる場合がございます。予めご了承ください。

運動知育（乳幼児）

親子の絆を深める、楽しい運動！

シニアヨガ

ゆっくり、無理なく、元気に！シニアヨガで笑顔の時間！

骨盤エクササイズ

ズンバ

Jr新体操（幼児）

小学校入学前の新体操教室

Jrスポーツ（児童）

小学校低学年のスポーツ教室

Ｊｒスポーツ（幼児）

３歳からのスポーツ教室

ママヨガ

子育てママを対象にヨガの基本的な呼吸法やポーズの練習

ママピラティス

子育てママを対象にピラティスを実施します

ズンバゴールド

初心者大歓迎！リズムに合わせて運動を行います

リラックスヨガ

初心者大歓迎

やさしいピラティス

体の奥の筋肉を鍛えるトレーニング

エアロビクス

初心者大歓迎

いきいき健康体操（月）

ストレッチやリズム体操など

いきいき健康体操（水）

ストレッチやリズム体操など

いきいき健康体操（金）

ストレッチやリズム体操など

ストレッチ（火）

全身のストレッチ

ストレッチ（水）

全身のストレッチ

ちょこっと英会話

筆ペン教室

きれいな字を書きたい方、必見！筆ペン教室